白癜风早期要怎么预防护理

www.39.net  2011-12-5  出处:北京京城皮肤医院  

  白癜风早期要怎么预防护理?当今社会,人们日益重视外在美,白癜风给患者造成的形象损毁严重影响了患者的日常生活,在患者心理上造成很大的压力。身边可能有白癜风的朋友会想到,白癜风应该怎么预防呢?下面沈阳中都皮肤病专家为我做出以下建议:

  一、多参加运动 运动会使免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。如果有条件的话,可以去健身房做强度大一些的运动,让自己的筋骨彻底活动的开。

  二、保持乐观的情绪 乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态,尤其是在现今社会,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到白癜风或其他疾病的侵袭。

  三、改善睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关。免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。

  四、限制饮酒 每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇,也应该限制每天一杯,过量饮用会对血液与心脏等器官造成很大破坏。

  以上就是沈阳中都皮肤病医院专家对白癜风的预防护理介绍,对于白癜风的预防我们一定要从日常做起。同时提醒大家:对于白癜风早期,我们要做到早发现早治疗,这是很关键的。如果治疗晚了,白斑长到全身,以后更难治愈。如果想了解更多白癜风方面的信息识,请咨询在线专家。或直接拨打专家电话:024-23473388,专家会针对您的情况给您一个合理建议。

(责任编辑:苏清华)

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